La méthode I Grow Younger propose une approche novatrice pour soutenir les jeunes athlètes dans leur développement personnel. En mettant l’accent sur l’intuition et la gestion du changement, cette méthode aide les athlètes à surmonter les obstacles mentaux et à renforcer leur confiance en soi. Cet article explore comment ces outils pratiques peuvent favoriser l’épanouissement […]